今、これにはまってます！

お客様に教えて頂いたんですが、

免疫細胞の7割は「腸」でつくられ、

残りの3割は「心」でつくられているらしいです。

そこで、免疫力をあげるため

今実践しているのが、

下の画像にありますR-1ヨーグルトを毎日食べてます。

皆さんもテレビなどでこのR-1乳酸菌の事は

ご存知な方もおられると思いますが、

このヨーグルトに入っているR-1乳酸菌は

 免疫に関係するナチュラルキラー細胞（NK細胞）の活性を上げて免疫力を向上させてくれます。

結果、風邪を引きづらくなったり、インフルエンザにかかりづらくなったり、疲れにくくなったりと

相乗効果バッチリですよね♪

他にも乳酸菌のサプリ飲んでるんで

仕事頑張れそうです！(^-^)

皆さんも悪玉菌をやっつけて

小腸を元気にしてみませんか？